Trios de Coragem
Micro-grupos de 3 mulheres para encontros semanais de 10 a 20 minutos, focados em coragem, clareza e pequenas vitórias.
3 mulheres
Um espaço seguro e íntimo para conexão profunda e apoio mútuo.
Encontros semanais
10 a 20 minutos, no horário que funciona pra vocês.
Estrutura simples
1 dor, 1 aprendizado, 1 ação de coragem. Toda semana.
Como funciona?
Os Trios de Coragem são uma metodologia de apoio mútuo entre mulheres que se comprometem a se encontrar semanalmente.
1
Nomear 1 dor da semana
O que pesou? O que você carregou sozinha? Dar nome para a dor já é o começo da cura.
2
Reconhecer 1 aprendizado
O que você descobriu sobre você? Mesmo nas dores, há sempre algo que a gente aprende.
3
Escolher 1 ação de coragem
Uma coisa pequena, mas significativa, que você vai fazer por você essa semana.
Não é terapia. Não é palestra. É um encontro entre mulheres que querem viver com mais coragem e menos solidão.